El Xilitol se relaciona con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular: ¿Debería preocuparse?

07.06.2024

Este post resume un estudio reciente que vinculó el xilitol, un sustituto del azúcar comúnmente encontrado en chicles, dulces, pastas dentales y productos horneados sin azúcar, con un mayor riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y muerte cardiovascular.

Puntos clave:

Los investigadores encontraron que las personas con niveles más altos de xilitol en la sangre tenían el doble de riesgo de sufrir eventos cardiovasculares en tres años.

Los experimentos de laboratorio sugieren que el xilitol aumenta la probabilidad de que las plaquetas sanguíneas se coagulen, lo que podría provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

El estudio no prueba definitivamente que el xilitol cause estos problemas, pero sugiere una conexión.

Se necesita más investigación, pero algunos expertos recomiendan limitar la ingesta de xilitol y usar edulcorantes naturales como el azúcar o la miel con moderación.

El xilitol en la pasta de dientes es seguro debido a la ingestión mínima.

Incertidumbres:

El estudio solo analizó los niveles de xilitol de origen natural, no los de los alcoholes de azúcar añadidos.

Los participantes tenían un alto riesgo de enfermedad cardíaca, por lo que los resultados podrían no aplicarse a todos.

Si bien se necesita más investigación, este estudio plantea preocupaciones sobre la seguridad del xilitol. Considere limitar su consumo y consulte a su médico si tiene preguntas.

Seguridad del xilitol en la pasta de dientes:

Es importante destacar que el estudio no encontró evidencia de que el xilitol en la pasta de dientes sea dañino. La cantidad de xilitol que se ingiere al usar pasta de dientes es muy pequeña, por lo que es poco probable que represente un riesgo para la salud cardiovascular.

La pasta de dientes Mínima Organics:

La pasta de dientes Mínima Organics contiene xilitol como ingrediente activo. El xilitol es un alcohol de azúcar que ha demostrado ser efectivo para prevenir la caries dental y reducir la placa bacteriana. Es un ingrediente seguro y beneficioso para la salud bucal.

Puedes seguir usando la pasta de dientes Mínima Organics con confianza. La cantidad de xilitol en la pasta de dientes es segura y no representa un riesgo para su salud cardiovascular.

Recursos adicionales:

Estudio sobre el xilitol y el riesgo cardiovascular: https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article-abstract/doi/10.1093/eurheartj/ehae244/7683453